20개월 아기는 자아가 발달하면서 떼를 쓰고 감정을 폭발시키는 일이 많아집니다. 이 시기에는 아기의 감정을 존중하면서도 올바른 행동을 유도하는 훈육이 필요합니다. 하지만 체벌이나 강압적인 방식보다는 긍정적인 방법으로 지도하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 훈육이 필요한 순간, 20개월 아기의 행동 교정법, 떼쓰기 대응법을 자세히 알아보겠습니다.
1. 20개월 아기, 훈육이 필요한 순간은 언제일까?
20개월 아기는 점점 독립심이 생기고 자기주장이 강해지는 시기입니다. 하지만 아직 자기 조절 능력이 부족해 감정이 폭발하거나 떼를 쓰는 일이 자주 발생합니다. 이 시기에는 올바른 훈육을 통해 바람직한 행동 습관을 길러주는 것이 중요합니다.
① 훈육이 필요한 대표적인 상황
- 떼쓰기: 원하는 것이 받아들여지지 않을 때 바닥에 눕거나 울며 떼쓰는 경우
- 물건 던지기: 화가 나거나 실망했을 때 장난감이나 음식을 던지는 행동
- 친구 또는 부모 때리기: 감정을 표현하기 어려워 손이나 발로 때리는 경우
- 위험한 행동: 도로로 뛰어나가기, 높은 곳에 오르기 등 안전에 위협이 되는 행동
- 밥 먹는 도중 뛰어다니기: 집중하지 못하고 식사 시간을 방해하는 행동
② 훈육의 기본 원칙
- 일관성 유지: 같은 상황에서 부모의 반응이 매번 달라지면 아기가 혼란스러워할 수 있습니다.
- 감정 공감 후 지도: "화가 났구나. 하지만 장난감을 던지면 안 돼."처럼 감정을 먼저 인정한 후 훈육합니다.
- 짧고 단순하게 설명: 아기는 긴 설명을 이해하기 어렵기 때문에 짧은 문장으로 말하는 것이 효과적입니다.
- 강압적인 훈육 금지: 체벌이나 소리를 지르는 것은 오히려 아기의 불안감을 높일 수 있습니다.
2. 20개월 아기의 행동 교정 방법
훈육은 단순히 잘못된 행동을 막는 것이 아니라, 올바른 행동을 가르치는 과정입니다. 20개월 아기가 긍정적인 행동을 배울 수 있도록 도와주는 방법을 알아보겠습니다.
① 떼쓰기 대응법
- 감정 표현을 돕기: "지금 화가 났구나. 하지만 소리를 지르지 않고 말로 할 수 있어."라고 말해줍니다.
- 기다려주기: 아기가 울며 떼를 쓸 때 바로 반응하지 않고, 스스로 감정을 가라앉힐 시간을 줍니다.
- 주의 돌리기: "이제 그만 울고, 같이 그림 그릴까?"처럼 관심을 다른 곳으로 돌려봅니다.
② 물건 던지기 행동 교정
- 대체 행동 알려주기: "화가 나면 장난감이 아니라 쿠션을 꼭 안아보자."라고 가르칩니다.
- 던진 물건은 직접 치우게 하기: "이제 네가 던진 장난감을 주워볼까?"라고 유도합니다.
③ 친구나 부모 때리기 대응법
- 즉시 멈추기: "손으로 때리면 안 돼."라고 짧고 단호하게 말합니다.
- 손을 잡아주며 다른 방법 알려주기: "화가 나면 이렇게 손을 잡고 말하면 돼."라고 시범을 보입니다.
④ 위험한 행동 교정
- 위험성을 설명하기: "도로에 나가면 차가 와서 위험해."처럼 짧고 명확하게 설명합니다.
- 즉각적인 제재: 위험한 행동을 하면 즉시 안거나 손을 잡아 멈추게 합니다.
3. 떼쓰기와 감정 폭발, 어떻게 대처해야 할까?
20개월 아기는 감정을 조절하는 능력이 부족하기 때문에 쉽게 화를 내거나 울음을 터뜨립니다. 부모가 차분하게 반응하고 일관된 대처법을 사용하면 아기는 점차 감정을 조절하는 방법을 배울 수 있습니다.
① 아기의 감정을 먼저 인정하기
- 아기가 떼를 쓸 때, "네가 속상한 거 알아."라고 감정을 인정해 줍니다.
- 그러나 "하지만 장난감을 던지면 안 돼."처럼 행동의 한계를 분명히 해야 합니다.
② 강압적인 훈육은 피하기
- 체벌이나 소리를 지르면 아기의 불안감이 커지고, 감정을 숨기는 습관이 생길 수 있습니다.
- 대신 차분하고 단호한 태도로 잘못된 행동을 바로잡아야 합니다.
③ 올바른 행동을 했을 때 칭찬하기
- 아기가 바르게 행동했을 때 "너무 잘했어!"라고 즉시 칭찬합니다.
- 긍정적인 행동을 강화하면 아기는 점차 올바른 습관을 형성하게 됩니다.
4. 부모가 꼭 기억해야 할 훈육 원칙
- 일관성 유지: 같은 상황에서는 항상 동일한 규칙을 적용해야 합니다.
- 부모가 먼저 모범 보이기: 아기는 부모를 따라 하기 때문에 감정을 조절하는 모습을 보여주는 것이 중요합니다.
- 부정적인 말보다는 긍정적인 표현 사용: "하지 마"보다는 "이렇게 해볼까?"처럼 긍정적인 표현이 더 효과적입니다.
- 아이의 성향 고려: 아기마다 성격이 다르므로 한 가지 방법이 항상 효과적이지 않을 수 있습니다.
결론
20개월 아기의 훈육은 올바른 행동을 유도하고 감정을 조절하는 방법을 가르치는 과정입니다. 이 시기의 아기는 자신의 감정을 잘 이해하지 못하기 때문에 부모가 차분하게 반응하면서 긍정적인 방법으로 지도해야 합니다. 일관된 규칙을 유지하고, 감정을 공감하며, 긍정적인 행동을 강화하는 방식으로 훈육하면 아기는 점차 자기 조절 능력을 키우게 됩니다.